Ako mama nije srećna, niko nije srećan!
Mama klub osvetljava važne Teme koje se često gube iz vida!
Granice
Kako postaviti zdrave granice?Kako poštovati svoje i tuđe mere?
Kako reći „NE“ mirne savesti?Balans
Kako balansirati različitim životnim ulogama?Puno je izazovnih situacija
Kako biti dovoljno dobra mama, kako biti dovoljno dobra supruga, dovoljno dobra prijateljica?Perfekcionizam
Kako ne upasti u zamku perfekcionizma?Biti zadovoljan dobrim!
Kako poverovati da je dobro dovoljno dobro?Prioriteti
Kako postaviti životne prioritete?Šta ima veću važnost?
Koji su nam životni prioriteti?Nefokusiranost
Kako ne izgubiti sebe u životnim ulogama?Kako održati sebe u izazovima?
Kako ne upasti u zamku nefokusiranosti i ne žrtvovati kvalitetno vreme?Porodični identitet
Kako spoznati zajedničke prioritete?Misija svake porodice
Šta nas, kao porodicu, čini drugačijim i posebnijim?Šta te čeka na Mama klubu?
Grupa je mala, prijatna, intimna, sigurna. Svakoj učesnici pruža osećaj topline, podrške, dovoljan stepen intimnosti za iskrene priče i prostor za lična iskustva. Radeći zajedno, uz iskusnog voditelja grupe, članice grupe jačaju komunikaciju, stiču značajne uvide, razmenjuju iskustva, učestvuju u zanimljivim vežbama, razvijajući saosećanje za sebe i druge, slaveći individualni razvoj svake od članica.
- Individualni razgovor sa voditeljem programa u terminu po želji.
- Dnevnik ličnog rasta (struktuiran materijal sa brojnim vežbama osmišljenim sa ciljem rasta i razvoja u navedenim ulogama).
- Na svakom susretu obrađivaće se po jedna zanimljiva psihološka tema.
Da li si i ti visokosenzitivna mama?
Nisam znala da sam visokosenzitivna osoba dok nisam postala mama. Oduvek [...]
U potrazi za zaboravljenim Selfom-1.deo
- Unutrašnji Self - Praktično svaka žena, u nekom periodu svog [...]
Zašto redovno pišem dnevnik zahvalnosti?
Živimo u anksioznom i zastrašujućem vremenu. Nezadovoljne smo i želimo garancije. Ako se [...]